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孕產婦最想知道的十件事─「餵奶的姿勢 」

坐著餵奶→背能有支撐並挺直、大腿及腳平放(可以放在小凳子或厚書上)。
有一些枕頭可以支撐背及手臂，讓寶寶更靠近媽咪。
躺著餵奶→頭及肩膀舒服地躺在枕頭上，側躺。
在背後及兩膝蓋間墊著枕頭可能會比較舒服。
一旦寶寶吃的很順時，可以用各種姿勢，不需使用枕頭，輕鬆地在任何地方餵他吃奶。
◎抱寶寶的姿勢
•肚子貼著媽媽
•乳頭對著鼻子
•寶寶來靠近乳房，而不是乳房靠近寶寶。
姿勢包括橄欖球式、坐姿（搖籃式）、側躺、斜倚。